admin

admin

Heeft je darmmicrobioom liefde nodig?

liefde voor je darmmicrobioom

Hier zijn vijf eenvoudige manieren om te zien of je darmmicrobioom wat liefde kan gebruiken:1. Spijsverteringsproblemen: opgeblazen gevoel, winderigheid, constipatie, diarree, brandend maagzuur. Klinkt bekend? Dit zijn zaken die we niet als normaal hoeven te accepteren! 2. Verzwakt immuunsysteem: Voelt…

Geluk

Geluk

Geluk is geen kans Maar een keuze lees meer lees meer

Immuunversterking

darmen microbioom

Een gezond darmmicrobioom is een enorme stimulans voor je immuunsysteem. Het complexe netwerk van organen, cellen en eiwitten die ons lichaam verdedigen tegen infecties. De bacteriële bewoners van onze dikke darmen veranderen de darmchemie, nemen de ruimte in de darm…

Gebruik antibiotica:

gebruik antibiotica

Het gebruik van antibiotica blijft explosief stijgen: in de afgelopen twee decennia is het gebruik met meer dan 75% toegenomen in landen met een laag of gemiddeld inkomen en met bijna 50% wereldwijd (Browne et al. 2021). Antibiotica hebben verschillende…