Blog

cholesterol

voeding en cholesterol

Welke producten verlagen je LDL-cholesterol? Sommige voedingsmiddelen verlagen het cholesterolgehalte, andere verhogen het juist. Zeven producten en hun invloed op je cholesterolgehalte. De cijfers hieronder die aangeven in hoeverre een product het cholesterolgehalte verlaagt, zijn gebaseerd op gemiddelden. Je kunt…

Lees meervoeding en cholesterol
fibromyalgie

Fibromyalgie

is een aandoening waarbij je last hebt van langdurige (chronische) pijn in je spieren en bindweefsel. Vaak gaat deze pijn samen met stijfheid, vermoeidheid, slaapstoornissen en stemmingswisselingen. Je klachten wisselen vaak . Je spieren worden aangestuurd door je hersenen. Je…

Lees meerFibromyalgie
Moringa

Moringa

De peperwortelboom[1] (Moringa oleifera) is een boom uit de familie Moringaceae. Deze soort komt vooral voor in tropische en subtropische gebieden met een steppeklimaat. Moringa oleifera staat ook wel bekend als de ‘wonderboom’ vanwege de hoge voedingswaarde en medicinale eigenschappen van de bladeren en vruchten van de…

Lees meerMoringa