Pijnlijke handen

Pijn, stijfheid of tintelingen in je handen?

Je lichaam geeft een signaal.
Ontdek hoe je op natuurlijke wijze verlichting kunt vinden – ook van binnenuit

Heb je last van pijnlijke, stijve of vermoeide handen? Dan ben je niet de enige. Handpijn komt veel voor, zeker bij mensen die vaak dezelfde bewegingen maken of ouder worden. Denk aan artrose, overbelasting of ontstekingen: ze kunnen het dagelijks leven flink beïnvloeden.

Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om je handen te ondersteunen en de oorzaak van binnenuit aan te pakken.

Van Nature Gezond

Wij geloven sterk in de kracht van natuurlijke producten. Onbewerkte voeding heeft onze sterke voorkeur.

Ons darmmicrobioom = darmflora

Je darmmicrobioom is een krommende, bloeiende, levende gemeenschap van biljoenen microben waaronder bacteriën, protozoa en zelfs virussen. Wanneer het in balans is en in harmonie werkt, zal je darmmicrobioom een positief, gunstig effect hebben op je algehele gezondheid. Als het uit balans is, kunnen de effecten verwoestend zijn.

Wat kun je zelf doen?

  • Beweeg regelmatig, maar vermijd overbelasting.

  • Gebruik warmte bij stijve handen en kou bij zwelling.

  • Let op je voeding – vermijd suikers en ontstekingsbevorderende stoffen.

  • Drink voldoende water – goed gehydrateerde cellen werken beter.

Ontdek natuurlijke ondersteuning

Lovebiome :

Sinds 2022 is Lovebiome actief en producent van 100 % natuurlijke producten, waaronder P84 1 en 2 .

Het uitgebreide P84-microbioomgezondheidssysteem bevat 84 unieke ingrediënten om het microbioom van het lichaam op te bouwen, te ondersteunen, te diversifiëren en te ontgiften. Deze ingrediënten bevatten doelgerichte probiotica, gespecialiseerde prebiotica, postbiotische enzymen, whole-food fytonutriënten, antioxidante superfoods en nog veel meer.

Mogelijke oorzaken

1. Artrose (slijtage)
  • Komt vaak voor bij ouderen.

  • Stijfheid en pijn, vooral 's ochtends of na rust.

  • De gewrichten kunnen dik en misvormd raken.

2. Reumatoïde artritis
  • Auto-immuunziekte waarbij het afweersysteem de gewrichten aanvalt.

  • Pijn aan beide handen, vaak met zwelling en ochtendstijfheid die langer dan een uur aanhoudt.

3. Carpaal Tunnel Syndroom
  • Druk op de middelste handzenuw.

  • Tintelingen, doof gevoel of pijn in de hand, vooral ’s nachts.

  • Soms uitstralende pijn naar de arm of schouder.

4. Overbelasting of RSI (Repetitive Strain Injury)
  • Door herhaalde bewegingen of langdurige belasting (bijv. typen, smartphonegebruik).

  • Geleidelijk opkomende pijn en vermoeidheid in de handen/polsen.

5. Jicht
  • Plotselinge, hevige pijn in een gewricht, vaak de basis van de duim of pols.

  • Rode, warme, gezwollen gewrichten.

  • Komt door een teveel aan urinezuur in het bloed.

6. Triggerfinger (haperende vinger)
  • Een vinger blijft ‘hangen’ bij het buigen en strekt dan met een schokje.

  • Soms pijnlijk, met een voelbaar knobbeltje.

Natuurlijke ondersteuning van binnenuit

Bij Van Nature Gezond geloven we dat gezondheid begint bij een evenwichtig lichaam. De gezondheid van je microbioom (darmflora) speelt hierbij een belangrijke rol – ook voor je gewrichten!

Onze producten bevatten zorgvuldig geselecteerde ingrediënten die:

  • Ontstekingen helpen remmen.

  • Het bindweefsel en kraakbeen ondersteunen.

  • Je darmen en immuunsysteem versterken.

  • Vrij zijn van suiker, kunstmatige toevoegingen en belastende stoffen.

Natuurlijk van binnenuit versterken

Wist je dat je darmen en gewrichten met elkaar verbonden zijn?
Een gezonde darmflora helpt je lichaam beter te reageren op ontstekingen, overbelasting en beschadiging van kraakbeen.

Steeds meer mensen ervaren verlichting van hun klachten met ondersteuning van hun microbioom. Verbeter je mobiliteit, comfort en energie – van binnenuit.

Natuurlijke oplossing: microbioom & immuunsysteem

Versterk je lichaam van binnenuit
Een gezond microbioom (darmflora) speelt een belangrijke rol bij:

  • het verminderen van ontstekingen

  • het ondersteunen van kraakbeen en bindweefsel

  • het reguleren van je immuunsysteem

  • het verbeteren van je energie en slaapkwaliteit

Wanneer naar de huisarts?

Ga naar de huisarts als:

  • De pijn aanhoudt of erger wordt.

  • Er sprake is van zwelling, roodheid of warmte.

  • Je ’s nachts wakker wordt van de pijn.

Je krachtverlies of gevoelloosheid ervaart